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Notre histoire...
Création du club d'aikido sur Saintes en 1981 par M Chrsitian Bouché-Pillon (7e DAN aujourd'hui).
Par la suite le club a été dirigé pendant 20 ans par M Franquet Dieter. Plusieurs directeurs techniques ont suivi pour arriver en 2003, où M Franquet Manfred a repris l'animation et la direction du club.
Club Familial
Notre club essaye de garder une ambiance familialle, tout en respectant la martialité de cet art et le respect de chacun.
L'entrainement :
Il se compose de 4 phases :
- L'échauffement, qui prend une part très importante, effectué seul et à deux.
- Le Kihon katame wasa (Kata) : formes de référence : principes de contrôle et d'immobilisation fondamentaux : les 5 principes de bases
- Travail sur techniques
- Respiration abdominale
PHOTOS
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